Suplementi koji  mogu pomoći u prevenciji, kod liječenja, odnosno u  ograničavanju širenja raka dojke.

Što pokazuju istraživanja?

ANTIOKSIDANSI-Antioksidansi su spojevi koje pronalazimo u voću i povrću, i u nešto manjoj količini u orašastim plodovima i mesu. Ove fitokemikalije smanjuju razinu slobodnih radikala u tijelu, a koji mogu oštetiti DNA i povećati rizik od nastanka raka.
Najpoznatiji antioksidansi su vitamin A, C i E. Iako stručnjaci  vjeruju da uzimanje antioksidansa pomažu u prevenciji i liječenju raka, neka istraživanja su pokazala da određene vrste antioksidansa mogu povećati rizik od nastanka nekih vrsta raka.

ČEŠNJAK-Brojna istraživanja su pokazala da osobe koje svakodnevno jedu češnjak imaju manji rizik od nastanka raka. Kako znanstvenici iznova otkrivaju ljekovite moći češnjaka, tako se pitaju ima li češnjak spojeve koji mogu spriječiti, ali i liječiti rak. Češnjak definitivno jača imunitet osoba oboljelih od raka, a neki spojevi češnjaka mogu usporiti rast i širenje kancerogenih stanica.

ĐUMBIR- Mučnina i povraćanje su dvije najčešće nuspojave kemoterapije. One mogu biti jako ozbiljne. Mučnina i povraćanje mogu uzrokovati prekomjerno mršavljenje, manjak nutritivnih tvari u tijelu i kronični umor koji otežava samu borbu protiv raka.

Postoje brojni lijekovi protiv mučnine i povraćanja, ali znanstvenici su otkrili da svakodnevna konzumacija đumbira može biti jednako učinkovita.

KAROTENOIDI - U žena s karcinomom dojke, povrće i voće koje sadrže cijeli niz karotenoida  (osim beta-karotena, to su i alfa-karoten, kriptoksantin, likopen, lutein i zeaksantin),povezane su sa smanjenom ponovnom pojavom karcinoma dojke. Karotenoidi mogu pružiti zaštitu od nekih vrsta raka tako što ograničavaju rast stanica. Tako, primjerice, likopen usporava nastanak raka prostate. Istraživanje provedeno na Harvardskom sveučilištu pokazalo je da ljudi koji deset ili više puta na tjedan jedu hranu s rajčicom (koja je najbogatiji prehrambeni izvor likopena) smanjuju rizik nastanka raka prostate za gotovo 45%. Likopen ima potencijalni učinak i na rak želuca i probavnog sustava. Istraživanja također pokazuju da visok unos alfa-karotena, luteina i zeaksantina smanjuje rizik nastanka raka dojke i pluća, dok alfa-karoten i kriptoksantin imaju takav učinak na rak vrata maternice. Karotenoidi pomažu i u sprečavanju bolesti srca.

KOENZIM Q10 - Snažan  antioksidans - štiti tijelo od slobodnih radikala koji uzrokuju prijevremeno starenje, uništavaju zdrave stanice i povećavaju rizik od mnogih bolesti.
CoQ10, može neutralizirati slobodne radikale i spriječiti štetu koju oni uzrokuju.
Koenzim Q10 također pomaže očuvanju vitamina E - glavnog antioksidansa u našim staničnim membranama.  Kenzim Q10 (obično poznat kao CoQ10) je spoj koji se nalzi prirodno u tijelu. Tijelo ga koristi za rast stanica i zaštitu stanica od oštećenja koja mogu dovesti do raka. Istraživanja na životinjama pokazuju  da CoQ10 pomaže boljem funkcioniranju imunološkog sustava i čini organizam otpornijim na neke infekcije i karcinom.
Klinička ispitivanja pokazala su da CoQ10 štiti srce od štetnih nuspojava doksorubicina, lijeka koji se koristi za liječenje raka.
U 3 male studije s CoQ10 kojeg su uzimale bolesnice s karcinomom dojke, neke su imale vidno poboljšanje. Slabosti u izradi studija, međutim, postavili su pitanje jeli poboljšanje  prouzročio CoQ10 ili nešto drugo.

KURKUMA- Laboratorijska istraživanja kao i istraživanja na životinjama snažno upućuju na to da kurkuma može smanjiti rast stanica karcinoma ili smanjiti rizik od nastanka raka. Na ljudima nije bilo studija.

MELATONIN- Neke studije su pokazale  da žene s nižim razinama melatonina, poput onih koji rade u noćnoj smjeni ili spavaju manje sati, imaju veći rizik od razvoja raka dojke. U laboratorijskim ispitivanjima se čini da melatonin usporava rast stanica raka dojke. Može li dodatak melatonina pomoći u sprječavanju ili čak liječenju raka dojke, tek treba dokazati. 

OMEGA 3- U studijama provedenim na životinjama, rezultati sugeriraju da omega-3 masne kiseline mogu povećati sposobnost kemoterapijskih lijekova kao što su doksorubicin i epirubicin da ubiju stanice raka. Istraživanja također pokazuju da u prosječnoj prehrani nema  optimalnog unosa omega-3 masnih kiselina.

PROBIOTICI-Postoje dokazi da su probiotici korisni u prevenciji i / ili liječenju proljeva i drugih crijevnih problema, mokraćnih i vaginalnih infekcija te ekcema kod djece. Laboratorijske  studije na životinjama pokazuju da bi probiotici mogli usporiti rast stanica raka dojke. Potrebno je obaviti pretrage na ljudima  prije nego budemo sigurni kakvu ulogu imaju probiotici u prevenciji ili liječenju raka dojke i drugih oblika raka.

RESVERATROL - Klinička ispitivanja ne pokazuju nikakav utjecaj na rak dojke. Međutim, namirnice koje sadrže resveratrol dio su zdrave prehrane i svakako se preporučuju.

RIBLJE ULJE – Ima dokaza  koji podupiru hipotezu da vitamin D može pomoći u sprečavanju raka dojke. Međutim, rezultati sugeriraju da je uzimanje ribljeg ulja, osobito tijekom razvoja dojki, u adolescenciji, možda najvažnije u prevenciji karcinoma dojke.

SELEN - Jedna studija je pokazala da selen može pomoći smanjiti limfedem povezan s liječenjem. Selen može smanjiti gubitak kose, bol u trbuhu i gubitak apetita kod pacijenata koji dobivaju kemoterapiju.
Američki znanstvenici su otkrili da selen prevenira razvoj karcinoma na način da utječe na transkripciju gena odgovornog za protein pod imenom survivin. Naime, stanice karcinoma u velikoj mjeri proizvode survivin, koji je, među ostalim, zaslužan za njihovu otpornost na razne lijekove te ih „održava na životu“.
Autori studije smatraju da selen inhibira ekspresiju spomenutog proteina te zaključuju da se ovaj uobičajeni  antioksidans  može smatrati učinkovitim u prevenciji brojnih tipova karcinoma.

VITAMIN C- Iako su neke  studije pokazale da žene koje konzumiraju veće količine vitamina C imaju manji rizik od karcinoma dojke pregledom 38 studija o vitaminu C i raku općenito zaključeno je da vitamin C ne može liječiti ili spriječiti rak.
Međutim, neke su studije pokazale vezu između hrane bogate vitaminom C, kao što su voće i povrće, na smanjenje  rizika od raka dojke i drugih oblika raka. U novim studijama istraživači također žele otkriti da li vitamin C koji se daje intravenozno, a ne kroz usta, može pomoći u liječenju raka.

VITAMIN D - Jedan od najčešće istraživanih vitamina za prevenciju i liječenje raka. Vitamin D je znanstvenicima zanimljiv jer većina ljudi ima premalo vitamina D u tijelu.
Istraživanja su pokazala da osobe koje imaju rak, uglavnom imaju i manjak vitamina D. U jednom istraživanju se pokazalo da manjak vitamina D može pospješiti širenje raka dojke.
Istraživanja pokazuju da ljudi manje izloženi sunčevoj svjetlosti  imaju nižu razinu vitamina D i veću vjerojatnost za razvoj raka dojke i drugih oblika raka. U novije vrijeme, neka istraživanja pokazuju  da kalcij i vitamin D mogu pomoći u zaštiti žena u premenopauzi od raka dojke, ali potrebno je više ispitivanja. Istraživanja na životinjama pokazuju da veća razina kalcija i vitamina D može spriječiti širenje karcinoma na kosti.

ZELENI ČAJ- U laboratorijskim i životinjskim studijama pokazalo se da EGCG iz zelenog čaja ograničava rast stanica raka dojke i drugih vrsta stanica raka. EGCG je sekundarna biljna tvar iz zelenog čaja koja ima utjecaj na poboljšanje imunološkog i kardiovaskularnog sustava. Jedna studija azijsko-američkih žena otkrila je da žene koje su pile više zelenog čaja imaju manju vjerojatnost da će razviti rak dojke. Zeleni čaj sadrži i polifenole koji imaju odlična antikancerogena svojstva. Zeleni čaj može usporiti širenje raka i pomoći u uništavanju stanica raka.

ŽELJEZO- Bilo koji karcinom može uzrokovati kronični umor. U stvari, kronični umor je nuspojava koja se javlja kod 9 od 10 osoba oboljelih od raka.
Terapija za liječenje raka može oštetiti stanice u koštanoj srži koje su odgovorne za proizvodnju crvenih krvnih stanica. Kada tijelu nedostaje crvenih krvnih stanica, povećava se rizik od nastanka anemije. Tada crvene krvne stanice nemaju dovoljno hemoglobina koji prenosi kisik. U tom slučaju preporučuje se nadoknada željeza.

Trebate znati da karcinom nije jedna bolest, svaka vrsta zloćudne bolesti ima drugačiju biologiju, liječenje i prognozu. Stoga kad god vidite da se tvrdi da neki alternativni pripravak „liječi karcinom/rak/tumor“, to vam treba biti sumnjivo. Ne postoji univerzalni „lijek za karcinom“. Da postoji svi oboljeli bi bili izliječeni. Čuvajte svoj novac i svoje zdravlje i ne kupujte zdravlje na internetu.

Liječenje zloćudnih bolesti prepustite liječnicima specijalistima, onkolozima. Za sve suplemente kojima možete poboljšati svoje zdravstveno stanje savjetujte se s ljekarnikom.  Osim vrste  suplementa, ljekarnik će u razgovoru s Vama odrediti  i dozu koja je potrebna .

Pripremila:
Mr.sc.Ina Topić mag. pharm.