PROJEKT PRIMARNE PREVENCIJE KARDIOVASKULARNIH BOLESTI U LJEKARNI

 

Bolesti srca i krvožilnog sustava (kardiovaskularne bolesti) su glavni uzrok smrti u cijelom svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije 17,3 milijuna ljudi umre na godinu, a predviđa se da će do 2030.g. kao posljedice kardiovaskularnih bolesti, uglavnom radi moždanog udara i bolesti srca, umrijeti skoro 23,6 milijuna ljudi. Najveće povećanje u postotku očekuje se na istočnom Mediteranu.

             Studije su odavno pokazale da se smrtnost kao posljedica kardiovaskularnih bolesti može značajno smanjiti vođenjem zdravijeg načina života. Pušenje, nepravilna prehrana, neredovita fizička aktivnost, zlouporaba  alkohola, povišene vrijednosti kolesterola, povišen krvni tlak, šećerna bolest i dr. znatno povećavaju rizik od kardiovaskularnih oboljenja i smrti.

 

            Medicinski fakultet u Splitu i Ljekarna Splitsko – dalmatinske županije provode Projekt primarne prevencije kardiovaskularnih bolesti u ljekarni s ciljem ranog otkrivanja osoba sa povećanim rizikom od pojave kardiovaskularnih bolesti. Testiranje se sastoji od ankete, mjerenja arterijskog tlaka i elastičnosti arterijske stijenke, određivanja 10-godišnjeg rizika smrti zbog kardiovaskularnih bolesti te individualnog savjetovanja o očuvanju zdravlja i faktorima rizika obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti.

Testiranju mogu pristupiti sve osobe starosti od 40 do 65 godina bez prethodno utvrđene kardiovaskularne i/ili šećerne bolesti.

Savjeti za očuvanje zdravlja:

· uravnotežena prehrana je ključna za zdravlje srca i krvožilnog sustava. Treba sadržavati: voće, povrće, integralne žitarice i ribu. Preporuča se izbjegavanje soli, alkohola i masne hrane.

· već 30 min hodanja svaki dan snizuje kardiovaskularni rizik, a 60 min redovite fizičke aktivnosti pomaže održavanju normalne tjelesne težine.

· ni jedan lijek nije tako efikasan kao prestanak pušenja u snižavanju kardiovaskularnog rizika. Mnogim pušačima koji žele prestat pušiti pomažu flasteri i gume za žvakanje sa nikotinom

· redovito kontrolirajte krvni tlak, kolesterol, trigliceride i glukozu u krvi.

 

 

Raspored testiranja po ljekarnama:

18.02. - 22.02. Ljekarna Lučac

25.02. - 01.03. Ljekarna Plokite

04.03. - 08.03. Ljekarna Blatine

11.03. - 15.03. Ljekarna Bačvice

18.03. - 22.03. Ljekarna Brda